48 agost-setembre 2002 el drac - Butlletí informatiu del Club Egara
Gimnàs Sumari|Editorial|Club|Hockey|Tennis|Gimnàs|Bridge| La Veu del soci
|La teva opinió|La bustia|Flaix-drac|

Plannig gimnàs 2002-2003


2002-2003
Dilluns
Dimarts
Dimecres
Dijous
Divendres
Dissabtes
7.30 a 8.30h
--
Mant.
--
Mant.
--
--
9 a 10 h.
Mant.
Gimnàsia
Moderna
Mant.
Gimnàsia
Moderna
Mant.
--
10 a 11 h.
Aerobic
Gratuit
Gimàs
Gratuit
Aerobic
Gratuit
Gimàs
Gratuit
Aerobic
Gratuit
Iniciac. l'esport
Grups A i B
11 a 12 h.
--
Aerobic
--
Aerobic
--
Aerobic esport.Inf.
12 a 13 h.
--
--
--
--
--
Mant. gratuit
14 a 15 h.
Gimàs
Gratuit
Gimàs
Gratuit
Gimàs
Gratuit
Gimàs
Gratuit
Gimàs
Gratuit
--
15 a 16 h.
Mant.
Mant.
Mant.
Mant.
Mant.
--
17.30 a 18.30 h.
Judo inf.
Dansa Inf.
Esport. Infantil
Dansa Inf.
--
--
18.30 a 19.30 h.
Mant. gratuit
Aerobic
Gratuit
Mant. gratuit
Aerobic
Gratuit
Mant. gratuit
--
19.30 a 20.30 h.
Mant. gratuit
--
Mant. gratuit
--
Mant. gratuit
--
20 a 21 h.
--
Aerobic
Gratuit
--
Aerobic
Gratuit
--
--
21 a 22 h.
Recuper.
--
Recuper.
--
--
--
Aquest és l'horari de les activitats que es duran a terme aquesta temporada al Gimnàs del club.
Les principals activitats que s'impartiràn seràn una vegada més, les següents:

Classes de Gimnàs
Manteniment
Aerobic
Classes de recuperació per adults

Cal destacar les activitats específiques infantils que són:

Dansa Clàssica , Jazz i Funky (Nens i nenes a partir de 4 anys)
Gimnàsia Esportiva ( Per a nens i nenes amb especial atenció al bon creixement, problemes d'esquena , peus, tendons)
Judo (Iniciació a les arts marcials, autocontrol, domini de l'agressivitat...)

Com ja sabeu tots podeu gaudir de la resta de les instal-lacions de gimnàs com són les màquines de musculació , saunes i màquines de bronzejat U.V.A. (Horitzontal i vertical)

Us recordem que el gimnàs del club resta obert dilluns dimecres i divendres de 09.00 a 22.00. Els dimarts i dijous de 08.00 a 22.00. Els dissabtes de 10.00 a 14.00 i de 16.00 a 20.00 i diumenges i festius de 10.00 a 14.00.

Anna Amat


Tornem a fer country!

Per a tots aquesll qui l'any passat us vàreu quedar amb les ganes de fer country us informem que aquest any tornem!!

A partir del dijous dia 3 d'octubre i fins a finals d'any, s'impartiràn al gimnàs les classes del curs de Country nivell iniciació. Us informem que les classes seràn de 21.00 a 22.30 cada dijous.
Us avançem també que a partir del mes de gener començarem a fer el curs de country nivell 2. D'aquesta manera tots els que l'any passat ja vau assistir al curs i els que aquest any començeu, tingueu l'opció de continuar aprenent les diferents varietats de Balls de Country.

Us convidem a tots els socis a probar-ho el dijous dia 3 i 10 d'octubre sense cap mena de compromís.
Us recordem que el country és una disciplina que no hi enten d'edats ni de sexes. Us hi esperem a tots!

Anna Amat


Sumari|Editorial|Club|Hockey|Tennis|Gimnàs|Bridge| La Veu del soci
|La teva opinió|La bustia|Flaix-drac|