Nº:18 Octubre'99 el drac - Butlletí informatiu del Club Egara
Salva,"m'he trencat" |Sumari |Editorial |Club |Hockey |Tennis |Hípica |Gimnàs |Flash-drac |La veu del soci |Persones |La teva opinió |La bústia del drac|


Antioxidants i radicals lliures

Els radicals lliures s'originen a partir de substàncies endògenes o exògenes. En el primer cas són residus de processos metabòlics i són tòxics per les cèl.lules i en el cas de les substàncies exògenes es formen a partir de factors com el tabac, pol.lució, alcohol, fàrmacs, radiacions, estrés, etc. que produeixen radicals al nostre organisme.
Els radicals lliures ataquen diferents components cel.lulars (enzims, proteínes, lípids, àcids nucleoics) produint un mal oxidatiu que provoca una transformació o mort cel.lular. Aquests processos oxidatius són els causants de l'aparició de l'envelliment prematur, lesions musculars i articulars, aterosclerosi i lesions vasculars i diferents tipus d'immunodeficiències.
Les publicacions científiques més recents mostren la importància dels antioxidants naturals com a preventius i coterapèutics davant l'aparició de radicals lliures, precursors a les patologies inflamatòries i degeneratives i a l'agravació d'altres patologies agudes i cròniques, com el licopene, el betacaroteno, les vitamines E, C i A.
Per a protegir-se davant els radicals lliures, les cèl.lules posseeixen mecanismes antioxidants portant enzims que actuen defenent les cèl.lules de l'estrès oxidatiu. Per a contribuir-hi, en molts casos, es fa necessària una suplementació que aporti substàncies antioxidants i vitamines que potencïin el sistema immune de l'organisme.

Salvador Hellín
A.T.S. i fisioterapeuta

 
ELEMENTS NUTRITIUS
OXÍGEN
SUBSTÀNCIES EXÒGENES
 SISTEMA IMMUNITARI
SUBSTÀNCIES ENDÒGENES
 

 
ANTIOXIDANTS
ENDÒGENS
(Glutation, Catalasa, Dismutasa)
EXÒGENS
(Suplementació antioxidant)

RADICALS LLIURES
ROS (Espècies reactives de l'oxígen)
Radicals hidroxilo
Subproductes rebuig
ROBAMENT D'ELECTRONS
a substàncies endògenes
REACCIÓ DESTRUCTORA
en cadena sobre: enzims, proteínes, lípids,
àcids nucleoics, hormones,
sistema immune, etc
TRANSFORMACIÓ o MORT CEL.LULAR
ESTRÉS OXIDATIU,
IMMUNODEFICIÈNCIA,
ENVELLIMENT PREMATUR, CÀNCER,
LESIONS MUSCULARS I ARTICULARS,
LESIONS VASCULARS,
MALALTIES DEGENERATIVES
|Sumari |Editorial |Club |Hockey |Tennis |Hípica |Gimnàs |Flash-drac |La veu del soci |Persones |La teva opinió |La bústia del drac|